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2020-08-19 浏览数：
番茄味道酸甜、肉厚又多汁，热量非常低且富含番茄红素，既能保持身材，又能美容皮肤，凉拌、热炒和熬汤都很棒！简直是低卡饮食里最神奇的蔬菜！可是你吃过番茄，也吃过菜花，那你吃过番茄菜花吗？
番茄味道酸甜、肉厚又多汁，热量非常低且富含番茄红素，既能保持身材，又能美容皮肤，凉拌、热炒和熬汤都很棒！简直是低卡饮食里最神奇的蔬菜！可是你吃过番茄，也吃过菜花，那你吃过番茄菜花吗？
步骤
将番茄洗净，切成小块，装盘备用。
打开厨壹堂的燃气灶，锅热后倒入少许油，放入西红柿进行翻炒。
(图片来源：厨壹堂集成灶公众号，侵删)
加入肉末、盐、鸡精和白糖，煸炒至西红柿出汁。加入焯过水的花菜一起翻炒，就可出锅啦！
小贴士
新鲜的菜花里面可能会有小虫子，所以最好提前用盐水泡一泡，把小虫子泡出来。
菜花提前焯一下既可以消除一下农药带来的危害，还可以缩短炒制的时间。
(图片来源：厨壹堂集成灶公众号，侵删)
(文章来源：厨壹堂集成灶公众号，侵删)
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品牌名称：厨壹堂静音集成灶
公司名称：浙江厨壹堂厨房电器股份有限公司
主营产品： 集成灶
基本投资：10万-30万
全国门店：500-1000家
经营模式：经销 专卖 直营
招商区域：全国
适合人群：自主创业 白领创业 青年创业
目前品牌在全国门店数量约为500-1000家，并计划在空白区域继续招商
公司名称：浙江厨壹堂厨房电器股份有限公司
加盟电话：****889…获取联系电话
招商电话：0573-87…
E-mail：406300184@qq.com
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